شکر خرماکنترل قند خون با کنترل استرس!
🧘♀️ کنترل قند خون با کنترل استرس!
خیلی وقت‌ها فکر می‌کنیم فقط رژیم غذایی و دارو برای کنترل دیابت ک...
31
اردیبهشت
30
اردیبهشت
کنترل قند خون با داروهای گیاهی: خوبه یا بد؟
🌿 کنترل قند خون با داروهای گیاهی: خوبه یا بد؟
دیابت یکی از رایج‌ترین بیماری‌های متابولیکی در دنیای ...
29
اردیبهشت
آیا افراد دیابتی می‌توانند میوه بخورند؟
🍎 آیا افراد دیابتی می‌توانند میوه بخورند؟
جواب کوتاه: بله! اما با احتیاط و آگاهی 😊
خیلی از افراد م...
28
اردیبهشت
ورزش برای دیابت: خوبه یا بد؟
🏃♀️ ورزش برای دیابت: خوبه یا بد؟
جواب ساده: خیلی خوبه، ولی با احتیاط و برنامه‌ریزی 😊
اگر شما یا ی...
27
اردیبهشت
دیابتی ها چی نباید بخورن؟
🚫 دیابتی ها چی نباید بخورن؟
هشدارهای تغذیه‌ای دیابتی ها براساس تحقیقات علمی
اگر مبتلا به دیابت هس...
26
اردیبهشت
رژیم غذایی برای کنترل قند خون | راهنمای علمی و ساده
🥦 رژیم غذایی برای کنترل قند خون | راهنمای علمی و ساده
اگر شما یا یکی از عزیزانتان به دیابت مبتلا هس...
26
اردیبهشت
آخرین روش‌های درمان دیابت | چه خبر از تحقیقات جدید؟
🧪 آخرین روش‌های درمان دیابت | چه خبر از تحقیقات جدید؟
دیابت یکی از رایج‌ترین بیماری‌های مزمن در جها...
25
اردیبهشت
دیابت نوع ۱ و ۲ چه تفاوتی دارند؟
دیابت نوع ۱ و ۲ چه تفاوتی دارند؟
راهنمای ساده اما دقیق برای شناخت دو نوع شایع بیماری قند
دیابت، یا...
25
اردیبهشت
آیا لاغری سریع خطرناک است؟ برنامه غذایی 4 ماهه برای کاهش وزن
⚠️ آیا لاغری سریع خطرناک است؟ برنامه غذایی 4 ماهه برای کاهش وزن
بررسی علمی اثرات لاغری سریع بر بدن ...
24
اردیبهشت
ایجاد انگیزه برای ادامه رژیم لاغری!
ایجاد انگیزه برای ادامه رژیم لاغری!
راهکارهای علمی و کاربردی برای روزهای سخت
همه ما در آغاز یک رژ...